Psycholoog Leeuwarden

lilian ramdien

Psycholoog Leeuwarden

Psycholoog
Burn-out / Stress Culturen / Migratie Depressie Echtscheiding

Mijn naam is Lilian Ramdien. Na jaren werkzaam te zijn geweest in het onderwijs en de hulpverlening ben ik mijn eigen praktijk gestart. Ik geef individuele psychologische begeleiding en coaching en heb veel ervaring met studenten en (jong)volwassenen die vastlopen in hun studie/werk/relatie en veel stress ervaren. Ik denk niet in hokjes en diagnoses. Centraal staat jouw verhaal en hulpvraag. Mensen ervaren mij als open, betrokken en direct. Als het nodig is ben ik confronterend en hou ik een spiegel voor. We onderzoeken de klachten die zich nu voordoen en hoe je daar op reageert zodat je inzicht krijgt in je gedrag. Vervolgens kijken we wat er mogelijk is om tot ander gedrag te komen. Om nieuwe resultaten te krijgen, moet je namelijk ook andere dingen ondernemen. Wie hetzelfde blijft doen, zal hetzelfde resultaat krijgen. Het eerste gesprek is om kennis te maken. Ik vind het belangrijk dat jij je op je gemak voelt zodat je zo goed mogelijk je verhaal kan vertellen. Tijdens dit gesprek probeer ik een goed beeld te vormen van wie jij bent. Zo ontstaat er een totaalbeeld, van zowel de klachten als de positieve aspecten. Ook probeer ik een duidelijk beeld te krijgen van je hulpvraag. Wat wil je bereiken? En op welk moment zou je merken dat je klacht verdwenen was? Ik gebruik enerzijds verschillende theorieën , technieken en gespreksvormen aangevuld met levenservaring, intuïtie en creativiteit. Ook kan het zijn dat ik huiswerkopdrachten meegeef. Het met je hoofd snappen is één ding, maar het doorvoelen en het praktisch maken in het dagelijks leven is bestendiger. Oefening baart kunst. Het gaat er namelijk niet zozeer om dat ik problemen wegneem, maar dat jij leert om er op een andere manier mee om te gaan. Dat is de essentie van therapie.

Psycholoog in:

Leeuwarden

Psycholoog Leeuwarden
fonteinland 7C
Leeuwarden
085-3035740

Amrah van Til

Psycholoog Stiens

Psycholoog
Angst / Fobie / Dwang Arbeid en organisatie Burn-out / Stress Concentratie, Leren

Ik ben Amrah van Til. Als psychologe en coach help ik mensen in het (her)ontdekken van de verbinding tussen lichaam en geest. We streven er samen naar de disbalans op te heffen, waardoor je jouw kracht en kwaliteiten kunt benutten en meer balans en richting ervaart in je leven. Toen ik jong was wilde ik bruggenbouwer worden. De vorm, de kracht, het verbinden van twee werelden en het mogelijk maken van nieuwe wegen spreekt mij nog altijd aan. Ik ben geen bruggenbouwer geworden in letterlijke zin, maar de symboliek ervan werkt door in mijn benadering van mensen. In mijn werk ga ik met cliënten op zoek naar welke blokkades zij willen overbruggen en ontdekken we samen nieuwe verbindingen en mogelijkheden.

Psycholoog in:

Stiens

Psycholoog Stiens
Griene Leane 5
Stiens
085-3035740

Sandra de Cocq

EFT-Relatietherapeut Leeuwarden

Therapeut
Echtscheiding Incest verleden Relatieproblemen Seksualiteit / Geaardheid

Dag, mijn naam is Sandra de Cocq (1968) en ik heb een eigen praktijk als relatietherapeut, coach en traumatherapeut in opleiding. In de relatietherapie werk ik middels Emotionally Focused Therapy (EFT). Dat betekent dat ik werk vanuit de gedachte dat mensen zich veilig willen hechten, ook in hun partnerrelatie: je wilt je veilig en gezien en geliefd voelen bij je partner. Als je relatie niet zo goed gaat, gaat het vaak mis op dit gebied en dat kost veel energie en levert verdriet op. Beide partners zoeken een manier om hiermee om te gaan, maar die manier is meestal gericht op zelfbehoud en heeft vaak juist een negatief effect op de relatie, waardoor het alleen maar erger wordt. In de therapie gaan we op zoek naar jullie negatieve interactiepatroon: maken jullie veel ruzie, trekken jullie je beiden terug of is er één partner die steeds contact zoekt en trekt de ander zich juist terug? Onder deze patronen liggen kwetsbare emoties en behoeftes, die we alleen laten zien als de relatie (weer) veilig is. We onderzoeken welke behoeftes en emoties dit zijn en jullie leren hoe jullie dáárover kunnen praten met elkaar, in plaats van de ruzies of juist het terugtrekken. Op deze manier leren jullie om je weer veilig te verbinden met elkaar. Vanzelfsprekend vind ik het ook in de therapiesessies belangrijk dat jullie je veilig voelen; hiertoe creëer ik een prettige, gelijkwaardige en niet oordelende sfeer, zodat jullie kunnen onderzoeken hoe het in elkaar zit en hoe jullie dit kunnen veranderen.

Psycholoog in:

Leeuwarden

EFT-Relatietherapeut Leeuwarden
Midlumerstraat 12
Leeuwarden
085-3035740