Psycholoog en Praktijk scoort een 8,8 uit 10 op basis van 1801 beoordelingen.

Psycholoog Drachten


Psycholoog Drachten

Psycholoog Drachten

Psycholoog  
Angst / Fobie / Dwang   Burn-out / Stress   Conflict / Agressie   Depressie  

Na de studie psychologie heb ik een opleiding tot cognitief gedragstherapeut gedaan. Met behulp van de cognitieve therapie leer ik je om anders naar je gedachten te kijken. Iedereen heeft namelijk gedachten die belemmerend, en niet altijd even realistisch zijn. Samen met jou ga ik onderzoeken of je ook dergelijke gedachten hebt en leer ik je om op een andere manier tegen dingen aan kunt kijken. Dat doen we op basis van gelijkwaardigheid. Ik mag dan deskundig zijn op het gebied van de gedragswetenschap, jij bent expert op het gebied van jezelf! Naast de cognitieve gedragstherapie geef ik EMDR. Dat is een zeer effectieve behandeling voor mensen die getraumatiseerd zijn. Tijdens een EMDR-sessie laat ik je terugdenken aan de traumatische ervaring, terwijl je met je ogen een snelle heen- en weer gaande beweging maakt door een lampje te volgen. Dat klinkt misschien wat wonderbaarlijk, maar er is inmiddels heel veel wetenschappelijk onderzoek naar EMDR gedaan en het blijkt vrijwel altijd te werken. Het zorgt er niet voor dat je de traumatische ervaring vergeet, maar wel dat het minder naar wordt om aan terug te denken. En dat nachtmerries en herbelevingen zullen verdwijnen. Ik ben moeder van 4 volwassen kinderen en heb dan ook enige levenservaring. Daarom kan ik je goed helpen bij levensfaseproblematiek zoals een midlifecrisis, problemen met (jong) ouderschap of pensionering. Verder ben ik gespecialiseerd in angstklachten en eetstoornissen. Cliënten noemen mij heel empathisch: ik kan me goed in verplaatsen in anderen, soms wel eens té goed. Ze voelen zich veilig en gehoord bij mij. Ik ga op een vrij nuchtere manier met je klachten om en ben niet zweverig. Ook is het niet noodzakelijk om diep in je verleden te gaan graven om de oorzaak van je klachten te achterhalen. Behandelen kan altijd, ook als je niet weet waar je problemen vandaan komen. Je bent welkom in mijn praktijk in Smalle Ee, een landelijk dorpje vlak bij Drachten (Friesland).

Psycholoog in:


Psycholoog Drachten


085-3035740