Psychologen in Enschede
Niet alleen psychologen in Enschede vind je hier, maar ook psychologen in de regio van Enschede, Hengelo en Almelo. De psychologen hebben een praktijk in Enschede of omgeving. De psychologen zijn voornamelijk eerstelijns, register psycholoog en basis ggz. Zij kunnen je helpen bij een diversiteit aan problemen en klachten. Als je niet helemaal zeker weet of je met jouw klacht naar een psycholoog kunt gaan, dan vind je hier een pagina met meer informatie. Je mag ook bellen voor deskundig advies op maat. Wij helpen je dan aan een goede psycholoog die jou kan helpen. Vaak is er geen wachtlijst, dus word je snel geholpen.
Specialismen van psychologen in Enschede
De psychologen in de regio Enschede hebben veel verschillende specialismen, zoals angst, depressie en echtscheiding. Veel van onze psychologen in Enschede zijn gespecialiseerd in het behandelen van een burn-out. Een burn-out is bijna altijd gerelateerd aan werk en komt bijvoorbeeld door een hoge werkdruk of een periode van stress. Dit leidt tot vermoeidheid, afstand tot je collega’s en twijfel of je wel geschikt bent voor het werk dat je doet. Tijdens de sessies wordt de oorzaak van de burn-out duidelijk en gaan we proberen om met kleine veranderingen grote verschillen te maken. Een burn-out kan iedereen overkomen en is zeker geen teken van zwakte. Met begeleiding is een burn-out goed te behandelen en leer je weer om de omgeving positief te bekijken. Na een korte periode kun je dan vaak weer, al dan niet gedeeltelijk, aan de slag.
Bel ons secretariaat
Voor vragen of hulp bij het kiezen van een goede psycholoog bij jou in de buurt kun je bellen met ons secretariaat. Wij helpen je met het vinden van een goede psycholoog. Bel ons:
085 3035740.
Psycholoog Regio Enschede
|
Merel Timmerhuis
Psycholoog Hengelo
Psycholoog
Arbeid en organisatie
Burn-out / Stress
Conflict / Agressie
Relatieproblemen
Luister naar je lichaam, zodat deze niet tegen je hoeft te schreeuwen...
Geloof je gedachten niet....
Ik hanteer een aanpak die uitgaat van bewustwording van onderliggende problematiek (moeilijke gedachten, lastige gevoelens en ineffectief gedrag) in plaats van bestrijden van symptomen. Een positieve aanpak, gericht op het stimuleren van gezondheid, waardoor klachten op een natuurlijke wijze verdwijnen en je in je kracht komt te staan.
Ik ga uit van onze eigen kracht als mens. De moed om kwetsbaar te zijn, juist dat maakt krachtig. Besef dat het leven nu is, en niet later. Dat je nu direct een waardevol leven kan leiden en optimaal kan genieten, ondanks eventuele klachten. Door te luisteren, kennis op te doen, inzichten te verkrijgen. Doen wat nodig is. Mijn aanpak is gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten in de (positieve) psychologie, zoals o.a. ACT, Mindfulness, lichaamsgericht therapie en CGT.
Emoties kunnen je soms flink in de weg zitten. Wellicht weet je vaak niet wat je met emoties aan moet. Of mogelijk heb je niet eens door dat je ze hebt en ben je het contact ermee verloren. En als je ze wel voelt, zie je ze mogelijk als iets waar je vanaf wil. Ja, de positieve wil je, maar met de negatieve weet je je waarschijnlijk geen raad. Of je stopt ze weg of leeft ze uit naar buiten, creëert drama met al het gedoe daaromheen. Wat nu als ik zeg dat je niks met je emoties hoeft. Wie ze op de juiste manier weet te interpreteren, laat zich niet langer meer (af)leiden door deze emoties. In mijn sessies leren we samen hoe je goed contact met jezelf maakt.
Het uitgangspunt is altijd om bewustwording te creëren. Om bij de kern te komen, voorbij de ruis van de dag, te accepteren wat niet te veranderen is en om commitment te sluiten met de hetgeen voor jou belangrijk is (je persoonlijke waardes), om van daaruit een rijk leven te leiden.
|
Psycholoog in:
Hengelo
Bel ons: 085-3035740
Bekijk mijn profiel
![]()
Stuur mij een bericht
![]()
|
