Bel ons secretariaat
Voor vragen of hulp bij het kiezen van een goede psycholoog bij jou in de buurt kun je bellen met ons secretariaat. Wij helpen je met het vinden van een goede psycholoog. Bel ons:
085 3035740.
Psycholoog Regio Amsterdam
|
Alexandra Dullaart
Psycholoog Amsterdam-Noord
Psycholoog
Burn-out / Stress
Depressie
Echtscheiding
Hersenletsel
Psycholoog Amsterdam-Noord
Heb jij het gevoel dat je niet alles uit het leven haalt? Dat je niet leeft zoals je zou willen leven? Dat je niet weet wie je nou werkelijk bent? Ben je vaak moe, heb je stress en/of lichamelijk klachten als rugpijn, hoofdpijn, gewrichtspijn, darmklachten? Dan wil ik je graag helpen om daar wat aan te verbeteren!
Ik ben er van overtuigd dat veel mensen leven naar een standaard die buiten ons ligt (de maatschappij, je ouders, je vrienden) en daardoor verwijderd raken van hun eigen dieper liggende verlangens, dromen, behoeften. Hoe meer je daar verwijderd van raakt, hoe meer onvrede je zult ervaren over jezelf en over het leven en hoe groter de kans is dat je daar zelfs op lichamelijk niveau last van krijgt. Ik help mensen graag om het contact met deze diepere gevoelens weer te leggen en te leren daar naar te gaan handelen/leven.
Ik gebruik daarbij verschillende technieken uit verschillende stromingen, van regulier tot complementair. Maar vooral gebruik ik mijzelf als instrument: mijn luisterend oor, mijn invoelend hart en mijn intuïtie. De kennis over wat jij nodig hebt zit in jou zelf besloten. Ik help om deze kennis naar boven te halen, door als een spiegel te zijn. Ik kom ook bij mensen thuis!
|
Psycholoog in:
Amsterdam
Psycholoog Amsterdam-Noord
Johan van Hasseltweg 118-3hg
Amsterdam
085-3035740
|
|
Iris Wieffer
Psycholoog Amsterdam
Psycholoog
Ik ben Iris Wieffer en geef sinds 8 jaar individuele-, relatie en groepstherapie in de eerste en tweedelijn. Dit zijn korte trajecten in de basis GGZ van 10 sessies maar ook lange SGGZ trajecten variërend van een half jaar tot zeven jaar.
Daarnaast ben ik momenteel in een vierjarige opleiding tot Psychotherapeut in Amsterdam.
Ik behandel allerlei soorten problemen en klachten bij volwassenen(18-100): rouw, depressie, angst, paniekstoornis, burn-out, identiteitsproblematiek, somatische klachten, post traumatische stress klachten, dissociatie, relatie problematiek en persoonlijkheidsproblematiek.
Tijdens de intake kijken we eerst naar de klachten en de kern van het probleem. Vervolgens kijken we welke thema's belangrijk zijn voor onze sessies en kijken we naar uw behandelwensen. Aan de hand hiervan maken we een behandelplan waar we samen mee aan de slag gaan. We zoeken samen naar een passende vorm van therapie en bekijken hoeveel sessies we ongeveer nodig zullen hebben.
De therapievormen waar ik gebruik van maak: oplossingsgerichte therapie, cognitieve gedragstherapie, kortdurende psychodynamische en psychoanalytische therapie, EFT relatie therapie.
|
Psycholoog in:
Amsterdam
Psycholoog Amsterdam
Gerard Doustraat 174-4
Amsterdam
085-3035740
|
|
Agaath Blessinga
Orthopedagoog Amsterdam
Orthopedagoog
Angst / Fobie / Dwang
Burn-out / Stress
Depressie
Kinder en Jeugd
In mijn praktijk bied ik begeleiding aan kinderen, jongeren en volwassenen. Als orthopedagoog beschik ik over veel kennis van de ontwikkeling van kind tot volwassene, en vanuit mijn belangstelling voor de gehele levensloop - elke fase kent vergelijkbare maar ook haar eigen uitdagingen- heb ik breed werkervaring opgedaan met alle leeftijdsgroepen en aanvullende opleidingen gevolgd.
Ieder persoon en diens hulpvraag is uniek en daar pas ik mijn benadering en werkwijze op aan. Enkele kernwoorden: oplossingsgericht, inzichtgevend en steunend,
ruim aandacht voor reeds aanwezige kwaliteiten en krachten, en met oog voor onderliggende wensen en behoeften.
Relatieproblemen
Als gedragskundige richt ik me op de wisselwerking tussen mensen en hun omgeving.
Vanuit mijn kennis van, en belangstelling voor, (negatieve) interactiepatronen en communicatieproblemen, bied ik tevens individuele begeleiding bij relatievraagstukken.
Kinderen (0-12 jaar) en adolescenten (12-16 jaar)
Er kunnen verschillende redenen waarom ouders zich zorgen maken over hun kind. Kinderen kunnen bijvoorbeeld worstelen met (faal-)angst, somberheid, slaapproblemen, een negatief zelfbeeld of leerproblematiek.
Ook kunnen er ingrijpende gebeurtenissen/veranderingen in de directe omgeving zijn, zoals een scheiding, verhuizing, pesten of verlies van een dierbare, waarbij professionele ondersteuning nodig kan zijn. Deze ondersteuning bestaat, afhankelijk van de leeftijd, uit individuele begeleiding en/of begeleiding van ouders.
Vanuit werkervaring in het onderwijs, kan ik tevens meedenken over hetgeen op school nodig is.
(Jong)-volwassenen
Misschien heb je moeite met keuzes maken, last van stress, overbelasting, angsten, paniekaanvallen, dwangklachten, sombere gevoelens of onduidelijke lichamelijke klachten. In een eerste gesprek brengen we in kaart wat er precies speelt, vervolgens geef ik je inzicht in je klachten en onderzoeken we samen waar jij precies behoefte aan hebt, en wat helpend is in het verminderen en/of
leren omgaan met je klacht.
|
Psycholoog in:
Amsterdam
Orthopedagoog Amsterdam
Kiekstraat 24
Amsterdam
085-3035740
|
|
Karlijn Nienaber
Psycholoog Amsterdam
Psycholoog
Angst / Fobie / Dwang
Burn-out / Stress
Depressie
Slaapproblemen
“ Je hebt altijd de vrijheid om je te richten op wat goed gaat (I. Yalom)”
Tegenslagen horen bij het leven en zijn onvermijdelijk. Soms kan een gebeurtenis zo ingrijpend zijn dat de vanzelfsprekendheid van het leven geheel wegvalt. Maar ook zonder aanwijsbare aanleiding kan er een gevoel van onbehagen je leven zijn binnengedrongen. Vaak kom je er zelf uit, maar er kan ook een moment ontstaan waarop je vastloopt. Dit gevoel lijkt niet meer vanzelf weg te gaan en beheerst steeds meer je leven. Hoe confronterend en beangstigend deze momenten ook kunnen zijn, functioneel zijn ze zeker; ze hebben ons iets te vertellen.
Psycholoog Amsterdam
Ik ben Karlijn Nienaber, psycholoog in Amsterdam en kan je begeleiden bij bovenstaande processen. In mijn praktijk behandel ik verscheidene klachten, met een focus op angst- en stemmingsproblematiek. Daarnaast kan je ook voor burn-out klachten en levensfaseproblematiek bij mij terecht.
Eerste stap
De menselijke veerkracht is enorm en tijd zorgt ook voor heling, maar sommige zaken moeten wat actiever worden aangepakt. Actief in mentale herstructurering, maar ook zeker in gedrag. Je kunt blijven lezen over hoe je een penalty in de kruising trapt, maar eens moet je die bal pakken en een poging wagen. Oefening baart kunst. Stap voor stap.
De allereerste stap is dan ook de erkenning van het probleem. Jezelf serieus nemen is al winst. Vervolgens is het van belang om vanuit een accepterende houding onderzoek te doen. Kennis vergaren, bewustwording en inzichten verkrijgen in zowel (dis)functionele gedachten- als gedragspatronen.
Werkwijze
Mijn werkwijze als psycholoog kenmerkt zich door samenwerken, openheid en vertrouwen. Ik vind het erg belangrijk dat je je vrij voelt om te zeggen wat je vindt, dus ook als je je ergens niet prettig bij voelt. Zo kunnen we onderzoeken wat het beste bij je past en ga je patronen doorbreken. Ik werk dan ook clientgericht.
Vanuit een holistische behandelvisie zal ik me eveneens richten op het onlosmakelijke verband tussen lichaam en psyche. De technieken waarmee ik werk zijn gestoeld op cognitieve gedragstherapie, acceptance and commitment therapy (ACT), oplossingsgerichte therapie en op grondbeginselen vanuit de haptonomie.
Emotionele veerkracht en zelfregie
Biologisch zijn we zo ingesteld dat we ons distantiëren van negatieve gevoelens. Momenten zeer helpend, maar weerstand tegen de werkelijkheid geeft vaak nog extra pijn en is een blokkade of vertraging in herstel. Het is dan ook belangrijk dat je je bewust wordt van je mogelijkheden en vermogens – gegeven de omstandigheden – zodat je zonder verkramping kan kijken naar de realiteit. De wijsheid heeft eenieder voor zichzelf in pacht; jij kan dan ook als geen ander toetsen wat helpend is voor jou. Daar gaan we samen naar op zoek, met als doel emotionele veerkracht en zelfregie.
Mijn achtergrond
Het menselijke gedrag heeft me van jongs af aan gefascineerd. Met name de relatie tussen hersen- en gedragsprocessen; dit is dan ook de reden dat mijn achtergrond in de neuropsychologie ligt. Binnen deze stroming heb ik naast degeneratieve hersenziekten ook het enorme potentieel gezien van ons brein. Andersom zijn denkprocessen en ons handelen ook van invloed op het brein. Later heb ik me dan ook meer verdiept in stromingen die positief van invloed kunnen zijn op de werking van het brein; waaronder de cognitieve gedragstherapie (denken/doen), hartcoherentie en de haptonomie (leer van gevoelsleven). Deze stromingen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Een balans tussen deze zorgt voor meer weerbaarheid en stabiliteit. Indien ratio en gevoel meer in evenwicht zijn, zal je ook beter bewust zijn van je behoeften en daar in overeenstemming naar kunnen handelen.
|
Psycholoog in:
Amsterdam
Psycholoog Amsterdam
Cruquiusweg 32
Amsterdam
085-3035740
|
Psychologen in Amsterdam helpen jou!
Onze psychologen in Amsterdam vind je hier. Psycholoog en praktijk heeft een groot aantal psychologen die in Amsterdam praktijk houden, zoals in Amsterdam Centrum, West, Noord en op IJburg. De psychologen hebben verschillende registraties en behandelmethodes. Vaak is er geen wachtlijst en kun je snel terecht met je klachten. Twijfel je of je met jouw klachten naar een psycholoog moet? Kijk dan eens op deze pagina. Je mag natuurlijk ook altijd vrijblijvend bellen voor advies. Onze praktijkassistenten zijn allemaal afgestudeerde psychologen, die een passend advies kunnen geven.
Specialismen van de Psychologen in Amsterdam
Je kunt bij ons terecht voor diverse specialismen. Kijk bij de profielen welke psychologen gespecialiseerd zijn in welke klachten. Veel van onze psychologen in Amsterdam zijn gespecialiseerd in EMDR therapie wat gebruikt wordt voor het verwerken van een trauma. EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Bij het maken van oogbewegingen haal je herinneringen op aan de vervelende gebeurtenis. Dit leidt ertoe dat de emotionele lading en de nare herinneringen afnemen in kracht. Er kunnen ook spontaan nieuwe, minder onprettige gedachten of inzichten ontstaan. Na een inspannende sessie wordt met positieve stappen het traumatische moment weggewerkt.
Relatietherapie Amsterdam
Een relatie hebben is mooi, maar kan ook moeilijk zijn. Soms denk je hoe heeft het zover kunnen komen, jullie liefde was toch niet zomaar iets? Je wilt het veranderen, maar je weet niet waar je moet beginnen. Onze relatietherapeuten helpen jullie graag samen verder. En omdat je op deze pagina bent heb je al een goede stap gezet! Blijf niet om elkaar heen draaien, maar ga samen aan de slag. Wij gaan jullie daarbij helpen. De relatietherapeuten hebben al veel meegemaakt, jullie zijn echt niet de enige. De relatietherapeut helpt patronen doorbreken, zodat jullie weer kunnen praten, open staan voor elkaars gevoelens, emoties, wensen. Zodat jullie weer kunnen groeien, samen. Jullie zijn het waard! En overzicht van onze relatietherapeuten in Amsterdam vind je hier.
Kijk ook eens de persoonlijke website van onze pychologen in Amsterdam voor meer informatie.
.JPG)
