Psycholoog en Praktijk scoort een 8,8 uit 10 op basis van 1801 beoordelingen.

Suzanne van der Wees

Psycholoog Den Haag


Suezkade 77
2517 BX Den Haag


Psychologen Nederland

Psycholoog Den Haag

Het leven in de 21ste eeuw staat bol van prikkels, eisen vanuit de omgeving en vanuit jezelf, een veelheid aan rollen die je wil (kunnen) vervullen, hoge werkdruk en veel stressgerelateerde klachten. Het ritme van deze tijd is niet altijd even bij te benen. Daarvoor is zelfkennis, -reflectie en keuzes kunnen maken essentieel. Maar ook of je de vaardigheden bezit om in deze veeleisende tijd de balans te vinden of te behouden. Gelukkig valt dit allemaal te trainen. 

Werkwijze
Ik geloof in een integrale werkwijze, een die gericht is op je lichamelijk en geestelijk sterk voelen. Daarbij gaat het op lichamelijk vlak tegenwoordig vaak over het verbeteren van de slaapkwaliteit of het energiepeil. Geestelijk ligt de kern in je zelfsturend vermogen: of je het gevoel hebt dat jij bepaalt hoe je reageert en de regie hebt over je leven, daarbij grenzen kan stellen en om kan gaan met stress. De context heeft hier natuurlijk ook invloed op. Alles is met elkaar verbonden en wanneer je gezond oud wil worden is het belangrijk dat je weerbaar bent je ook voldoende tijd neemt om je batterij weer op te laden. 

Ik werk vanuit de Positieve Psychologie, waarbij eerst duidelijk de klacht of jouw vraagstuk in kaart wordt gebracht, om daarna de nadruk te leggen op de oplossingen en jouw krachten. Dit gebeurt door met elkaar de samenhang tussen jouw vraagstuk, de omstandigheden waarin je je bevindt en je persoonlijke stijl in kaart te brengen. Van hieruit maken we de vertaalslag naar het herkennen en doorbreken van patronen. We zullen samen aan de slag gaan om concrete en haalbare doelstellingen te formuleren, die jij gaat toepassen. Opdrachten maken is hierbij van onmisbaar belang, omdat dit bezinning, zelfinzicht en persoonlijke ontwikkeling stimuleert. In de begeleiding staan jouw persoonlijke kwaliteiten, waarden en drijfveren centraal en zal ik je handvatten bieden. Alle trajecten zijn maatwerk. 

Je kunt bij mij o.a. terecht wanneer je (weer) balans wil creëren, je zelfvertrouwen wil vergroten, stressklachten wil voorkomen en verminderen, je zelfkennis en -bewustzijn wil vergroten en voor loopbaan georiënteerde vragen. 

Meer weten over mij?

Wil je meer weten over mij? Je kunt contact opnemen met mijn PsyNed praktijkassistente: mijn praktijkassistente kan je alles vertellen over mijn therapie, over mij, over de kosten en eventuele vergoeding. Je kan ook direct een afspraak maken. Bel gerust met je vraag of voor het maken van een afspraak naar 085-3035740. Je kunt ook een kijkje nemen op mijn uitgebreide profiel op de website van Psychologen Nederland .

Overzicht Behandelaar

Ik behandel

Arbeid en organisatie
Burn-out / Stress
Slaapproblemen
Weerbaarheid
Zingeving
Psychosomatische klachten
Hechting, vertrouwen, intimiteit
Werkgerelateerde problematiek
Zelfbeeld
Piekeren

Behandelmethodes

Cognitieve (gedrags)therapie
Oplossingsgericht coachen
COMET
Hartcoherentie
Positieve psychologie
RET
Stressmanagement
Coaching
Loopbaanadvisering
Online Therapie

Titel / registratie

Psycholoog

Lid van

NIP
PsyNed

Doelgroep

Jong volwassenen
Dertigers
Veertigers
Vijftig +
Volwassenen

Regio

Regio Den Haag
Online Psycholoog

Praktijklocatie

Den Haag

Praktijkuren

's ochtends
's middags
Buiten kantoortijd: avonden

Extra Taal

Engels