Online Psychologen

Je kunt in behandeling bij een van onze online psychologen. Misschien vind je het lastig om je huis uit te gaan of je hebt weinig tijd. Het kan aanvoelen als een grote stap om naar een psycholoog te gaan, dan kan een online behandeling uitkomst bieden. Online in behandeling vanuit je eigen vertrouwde omgeving.  Met online therapie zijn veel soorten klachten goed te behandelen. Denk aan angstklachten een depressie of trauma zijn voorbeelden van goed te behandelen psychische klachten.

Onze online psychologen werken vanuit hun praktijk in het buitenland en spreken Nederlands en vaak ook nog een andere taal. Bekijk hieronder de profielen van onze online psychologen en maak kennis met ze. 

Bel ons secretariaat

Voor vragen of hulp bij het kiezen van een goede psycholoog bij jou in de buurt kun je bellen met ons secretariaat. Wij helpen je met het vinden van een goede psycholoog. Bel ons: 085 3035740.

---

Psycholoog Online Psycholoog

Psychologen > Online Psycholoog

---

nella weijling Psycholoog Den Haag Psycholoog   Burn-out / Stress   Culturen / Migratie   Depressie   Relatieproblemen   Mijn naam is Nella Weijling. Ik ben psycholoog en coach en werk vanuit een psychologiepraktijk in Den Haag. Ik ben psychologie gaan studeren omdat ik mensen simpelweg boeiend vind. Vooral wat ze individueel beweegt en bezighoudt, of juist tegenhoudt. Ik werk zo praktisch mogelijk en blijf bij de kern zodat jij steeds weet waar je aan toe bent. Van cliënten en coachees hoor ik dat ik rustig over kom, ze meteen op hun gemak stel, betrokken ben, en soms confronterend als dat nodig is. Ook geef ik huiswerkopdrachten mee om kleine stappen te maken naar verandering, op een manier die bij jou past. Ik geef je handvatten om weer verder te komen.

Psycholoog in: Den Haag Psycholoog Den Haag Van Blankenburgstraat 57 Den Haag 085-3035740

---

Amalin Di Silva Psycholoog Rotterdam Psycholoog   Burn-out / Stress   Relatieproblemen   Rouw en verlies   Weerbaarheid    Ik vind het ook in mijn werk, belangrijk mij op te stellen als lerend mens: open-minded en mij niet als allesweter  te presenteren. Natuurlijk heb ik in mijn studies handvatten geleerd om problemen en  vragen te benaderen maar ik zie een sessie als het "op onderzoek uitgaan"  samen met jou: waar loop je tegenaan, wat zijn je klachten en wat heb jij zowel als ik in huis om antwoorden en inzichten hierover te verkrijgen. Opdat jij lichter en met minder zwaarte en minder moeilijkheden door het leven kan gaan. Ik kan begeleiden bij stress en burn-out, terugkerend belemmerend gedrag en gedachten, onverwerkt verdriet, boosheid of angst, negatief zelfbeeld, relatieproblemen, loopbaanvragen. Niets menselijks is mij vreemd en ik ben zeer gemotiveerd om jou te helpen jouw levensgeluk weer terug te vinden of te vergroten. Eventueel, als jij daar voor open staat, kan ik mindfulness en creatieve middelen inzetten als instrumenten om gevoelens, gedachten en overtuigingen helder te krijgen en eventueel te veranderen. Cliėnten tot nu toe hebben aangegeven meer bewustzijn, helderheid en handvatten te hebben gekregen waardoor ze lichter in het leven gingen staan. Ze hebben meer balans gekregen, zijn daadkrachtiger geworden en hebben meer gevoel van zingeving van hun leven gekregen. Dat wens ik jou ook van harte toe!

Psycholoog in: Rotterdam Psycholoog Rotterdam Schonebergerweg 49A Rotterdam 085-3035740

---

Ayeh Dokht Online Psycholoog Psycholoog   Burn-out / Stress   Rouw en verlies   Slaapproblemen   Zingeving   Over Online Psycholoog Ayeh Dokht Mijn naam is Ayeh Dokht en ben inmiddels meerdere jaren werkzaam binnen de psychologische zorgverlening. Mensen omschrijven mij als een rustig en integer persoon welke sterk in haar schoenen staat. Als psychologe ben ik open minded, empathisch en tegelijkertijd observerend en analyserend, continue op zoek naar mogelijkheden om mijzelf en mijn omgeving te ontwikkelen en te ondersteunen of verbeteren. Vanwege mijn culturele achtergrond weet ik uit eigen ervaring dat het van belang is om jezelf flexibel te kunnen opstellen en rekening te houden met wie je tegenover je hebt staan. Persoonlijke ruimte creëren   Eén van de dingen welke mij het meest is opgevallen, gedurende de therapieën welke ik gegeven heb (en zeker herkenbaar bij mij zelf!) is dat wij geneigd zijn om mee te gaan in de stroomversnelling waar wij momenteel in zitten vanuit het digitale tijdperk. Er is sprake van een verwachtingsverschuiving van onze reguliere werkdagen naar 24/7 bereikbaarheid en opeisbaarheid. Wij rennen van de ene afspraak naar de andere, verwachten top prestaties waar atleten u tegen zeggen en gunnen onszelf weinig rust en hersteltijd. Het moet altijd een stapje beter. Wij zijn ongelooflijk streng naar onszelf toe en hebben vaak weinig ruimte voor emoties. Zelfs wanneer wij aan onszelf merken vermoeid te zijn, mogelijk bijkomende lichamelijke pijnen (denk aan bijvoorbeeld hoofdpijn) ervaren, mag dit er niet zijn en gaan wij door. Maar hoe kunnen we dit op een dusdanige wijze inrichten en dat wij het ook vol kunnen houden? Gedurende de therapieën kijk ik daarom ook altijd naar het totaalplaatje en niet alleen naar de klacht. Zo kunnen wij er niet alleen voor zorgen dat je klachten afnemen, maar ook dat het duurzaam is en niet later weer terug kan komen. Therapieën Vanuit mijn overtuigingen en ervaring vind ik het belangrijk om als eerste de persoon achter de hulpvraag te leren kennen en gezamenlijk op zoek te gaan naar wat jij nodig hebt. Iedereen is anders en daar vind ik dat een therapie op aangepast dient te worden. Mijn streven is om binnen korte termijn progressie te boeken voor lange termijn successen. Dit doe ik aan de hand van therapievormen welke gebaseerd zijn op protocolaire behandelingen waarvan bewezen is dat het effectief is. Denk daarbij bijvoorbeeld aan cognitieve gedragstherapie met aspecten van mindfulness en Acceptance and Commitment Therapie (ACT).

Psycholoog in: Amsterdam Online Psycholoog Maassluisstraat 2 Amsterdam 085-3035740

---

Bregje Taalman Psycholoog Amersfoort Psycholoog   Arbeid en organisatie   Burn-out / Stress   Concentratie, Leren   Depressie   Welkom bij mijn praktijk voor positieve psychologie.  Ik ga graag met je in gesprek over de thema's die spelen in jouw of jullie leven. Ik ben benieuwd hoe je tot nu het hoofd hebt geboden aan jouw uitdagingen en moeilijkheden. Ik steek in mijn aanpak in op je (veer)krachten en mentale flexibiliteit. Evenwicht en balans, zelfregie, en waardegericht leven zijn voor mij belangrijke uitgangspunten.  Het is vaak belangrijk eerst te kunnen ontspannen, zowel in je geest als in je lichaam. Dat doe ik oa door mindfulness- en of ontspanningsoefeningen. Daarna kun je vaak beter gebruik maken van je denkende maar ook gevoelsmatige (brein)kwaliteiten en kunnen we gaan onderzoeken waar knelpunten voor jou of jullie liggen.  Je bent bij mij welkom voor individuele psychologische begeleiding of coaching en ook bied ik relatietherapie. Ik vind het belangrijk dat jij of jullie je op je gemak voelen, en ik creer een veilige en respectvolle bedding zodat we makkelijk aan het werk komen.

Psycholoog in: Amersfoort Psycholoog Amersfoort Amsterdamseweg 43 a Amersfoort 085-3035740

---

Suzanne van der Wees Psycholoog Den Haag Psycholoog   Arbeid en organisatie   Burn-out / Stress   Slaapproblemen   Weerbaarheid   Het leven in de 21ste eeuw staat bol van prikkels, eisen vanuit de omgeving en vanuit jezelf, een veelheid aan rollen die je wil (kunnen) vervullen, hoge werkdruk en veel stressgerelateerde klachten. Het ritme van deze tijd is niet altijd even bij te benen. Daarvoor is zelfkennis, -reflectie en keuzes kunnen maken essentieel. Maar ook of je de vaardigheden bezit om in deze veeleisende tijd de balans te vinden of te behouden. Gelukkig valt dit allemaal te trainen.  Werkwijze Ik geloof in een integrale werkwijze, een die gericht is op je lichamelijk en geestelijk sterk voelen. Daarbij gaat het op lichamelijk vlak tegenwoordig vaak over het verbeteren van de slaapkwaliteit of het energiepeil. Geestelijk ligt de kern in je zelfsturend vermogen: of je het gevoel hebt dat jij bepaalt hoe je reageert en de regie hebt over je leven, daarbij grenzen kan stellen en om kan gaan met stress. De context heeft hier natuurlijk ook invloed op. Alles is met elkaar verbonden en wanneer je gezond oud wil worden is het belangrijk dat je weerbaar bent je ook voldoende tijd neemt om je batterij weer op te laden.  Ik werk vanuit de Positieve Psychologie, waarbij eerst duidelijk de klacht of jouw vraagstuk in kaart wordt gebracht, om daarna de nadruk te leggen op de oplossingen en jouw krachten. Dit gebeurt door met elkaar de samenhang tussen jouw vraagstuk, de omstandigheden waarin je je bevindt en je persoonlijke stijl in kaart te brengen. Van hieruit maken we de vertaalslag naar het herkennen en doorbreken van patronen. We zullen samen aan de slag gaan om concrete en haalbare doelstellingen te formuleren, die jij gaat toepassen. Opdrachten maken is hierbij van onmisbaar belang, omdat dit bezinning, zelfinzicht en persoonlijke ontwikkeling stimuleert. In de begeleiding staan jouw persoonlijke kwaliteiten, waarden en drijfveren centraal en zal ik je handvatten bieden. Alle trajecten zijn maatwerk.  Je kunt bij mij o.a. terecht wanneer je (weer) balans wil creëren, je zelfvertrouwen wil vergroten, stressklachten wil voorkomen en verminderen, je zelfkennis en -bewustzijn wil vergroten en voor loopbaan georiënteerde vragen.

Psycholoog in: Den Haag Psycholoog Den Haag Suezkade 77 Den Haag 085-3035740

---

Steven de Nie (Online) Psycholoog Arnhem Psycholoog   ADHD / ADD   Angst / Fobie / Dwang   Arbeid en organisatie   Burn-out / Stress   Rust in je hoofd en snel in Balans Sinds 2004 help ik, psycholoog Steven de Nie, met veel plezier en voldoening vele mensen van stress naar balans in mijn praktijk Balans-Training in Arnhem en Online. Tijdens mijn zoektocht naar een oplossing voor mijn eigen problemen (piekeren, onrust, angst, buikklachten etc) wist ik al snel dat alleen een integrale aanpak van lichaam en geest goed en snel helpt. Die heb ik gevonden en hiermee heb ik behalve mezelf al veel mensen mee geholpen sneller en gemakkelijker in balans te komen. Al jaren werk ik online (meestal via Skype) met mensen aan stressklachten zoals angst, paniek, spanning, burnout, migraine, werkstress en levensvragen. Dit gaat feitelijk net zo goed als bij elkaar in dezelfde ruimte zitten: na ca. 5 minuten merk je het verschil eigenlijk niet meer. Het gaat om het resultaat en dat is hetzelfde. Groot voordeel van online therapie en begeleiding: geen reistijd en geen reiskosten meer voor cliënten en voor mijn praktijk een veel grotere bereikbaarheid dan alleen mijn eigen regio. Daarom werk ik steeds meer online, het blijkt een win-win situatie! Dus, heb je een vraag, ik help je graag verder ongeacht waar je bent! Vriendelijke groet, Steven de Nie

Psycholoog in: Arnhem (Online) Psycholoog Arnhem Millweg 16 Arnhem 085-3035740

---

Emma Harmsen Online Psycholoog Psycholoog   Angst / Fobie / Dwang   Autisme   Arbeid en organisatie   Burn-out / Stress   Mijn naam is Emma, psycholoog en Mindfulness trainer, wonend in Portugal. Ik werk volledig online, dit bevalt heel goed voor zowel de clienten als voor mijzelf! Ik ben empathisch, praktisch en doelgericht. Belangrijk voor mij is dat de client zich veilig voelt en zich daardoor open kan stellen. Doel van mijn behandeling is dat de client weer in zijn of haar eigen kracht komt te staan.  Ik behandel verschillende klachten, waaronder burn out, trauma's angst- en somberheidsklachten. Iedere client is anders dus ik kijk per persoon wat hij of zij nodig heeft. Ik maak hierbij gebruik van CGT, Mindfulness en EMDR. De combinatie van verschillende technieken maakt dat ik klachten vanuit verschillende perspectieven kan benaderen om de best passende behandeling te geven. Uiteindelijk is het voor mij het belangrijkst dat iemand met meer zelfvertrouwen en zelfinzicht de behandeling afsluit!

Psycholoog in: Fonte Boa da Brincosa Online Psycholoog Rua da Arroteia 8 Fonte Boa da Brincosa 085-3035740

---

Audrey de Jong GZ-psycholoog | Psychotherapeut | Cognitief gedragstherapeut VGCt GZ-psycholoog   Psychotherapeut   Cognitief gedragstherapeut VGCt   ADHD / ADD   Angst / Fobie / Dwang   Autisme   Arbeid en organisatie   Gezondheid op geestelijk en lichamelijk vlak gaan samen. In mijn behandelingen verbind ik wetenschappelijke kennis met de praktijk, zodat je altijd de beste behandeling krijgt die aansluit bij wie jij bent, jouw doelen, klachten, geschiedenis en leefsituatie.  Integratieve benadering Als GZ-psycholoog, psychotherapeut en voedingsdeskundige kan ik inmiddels zeggen dat ik diepgaande kennis en vaardigheden op het gebied van gezondheid, voeding en therapie heb verworven. Van de meerwaarde van deze integratieve aanpak heb ik mijn specialisme gemaakt. Bij de behandeling betrek ik zowel gedrag, omgeving, voeding, ontspanning en beweging.  Vergoede zorg Als online GZ-psycholoog | psychotherapeut behandel ik cliënten in de specialistische GGZ. Deze behandelingen worden bij een restitutiepolis 100% vergoed vanuit de basisverzekering en bij een naturapolis betaal je een deel zelf. Informeer hiervoor bij de verzekeraar. Registraties Ik ben geregistreerd als GZ-psycholoog (BIG 99923671525) psychotherapeut (09923671516), cognitief gedragstherapeut VGCt, EMDR Europe Practitioner en als senior schematherapeut. Daarnaast ben ik gelicenseerd als hartcoherentiecoach/biofeedbacktrainer, mindfulnesstrainer, orthomoleculair therapeut en therapeut klinische psycho-neuro-immunologie. PNI is een wetenschapsgebied dat kennis uit de psychologie, neurologie (zenuwstelstel) en immunologie (hormoonstelsel) met elkaar verbindt.  Cliënten beschrijven mij als professioneel, analytisch, positief, integer, hartelijk en energiek.

Psycholoog in: Lochem GZ-psycholoog | Psychotherapeut | Cognitief gedragstherapeut VGCt Online Lochem 085-3035740

---

Ans Schepers Psycholoog Eindhoven Psycholoog   Arbeid en organisatie   Burn-out / Stress   Depressie   Echtscheiding   Na jarenlang in het bedrijfsleven in commerciële functies gewerkt te hebben, heb ik het roer omgegooid en ben ik me gaan omscholen tot gezondheidspsycholoog. Dit werk doe ik met veel passie en plezier, waarbij ik me blijf bijscholen.  Ik ben een professional met een toegankelijke, mensgerichte aanpak. Mijn persoonlijkheid en ervaring op het gebied van adviseren en verbinden hebben van mij de professional gemaakt die ik nu ben.

Psycholoog in: Eindhoven Psycholoog Eindhoven Jozef Eliasweg 17 Eindhoven 085-3035740

---

Sonja Tielman Psycholoog Amstelveen Psycholoog   Arbeid en organisatie   Burn-out / Stress   Culturen / Migratie   Depressie    mijn naam is Sonja Tielman en ik ben als zelfstandig psycholoog en coach werkzaam sinds 2005. Ik ben opgeleid vanuit de gedragstherapie en systeemtherapie maar inmiddels gebruik ik diverse methoden om te ondersteunen.  In ieder mens en achter ieder probleem zit een uniek verhaal. Het getuigt van moed en ook dat je jezelf serieus neemt, als je hulp zoekt wanneer dat nodig is. Want iedereen kan wel s een steun in de rug nodig hebben. Voor zowel individueel alsook relatietherapie kan je bij mij terecht.  Ik vind het belangrijk dat we in eerste instantie goed in beeld krijgen wat maakt dat eea niet zo loopt als je zou willen, om vandaaruit te gaan werken aan verandering. En daar is jouw input en inzet ook zeker bij nodig.  Ik ben psycholoog NIP en als zodanig aangesloten bij het NIP. Sinds 2019 werk ik ook in Amsterdam

Psycholoog in: Amstelveen Psycholoog Amstelveen Laan van Kronenburg 14 Amstelveen 085-3035740

---

Emiel Boogerd Psycholoog Nijmegen Psycholoog   Angst / Fobie / Dwang   Arbeid en organisatie   Burn-out / Stress   Depressie   Iedereen komt zichzelf wel eens tegen. Vaak kun je op eigen kracht uit die situatie komen en je leven leiden zoals jij dat wil. In sommige gevallen is het echter moeilijk om uit ongewenste patronen los te komen. Of is het moeilijk om uberhaupt je klacht helder te krijgen. In die gevallen kan een psychologisch behandeltraject uitkomst bieden.  In een behandeling vind ik het van belang om jou centraal te zetten. Ik vind dat een behandeling altijd moet passen bij de persoon. Niet andersom. Ik ben oprecht geinteresseerd in mensen. Ieder mens is uniek, jij ook. Mijn aanpak zal dus ook per persoon verschillen. Verder houd ik van een gelijkwaardige samenwerking. Ik neem jou, als partner, serieus. Ieder mens bestaat binnen zijn of haar eigen omgeving. Daarom vind ik het soms van belang om aandacht te besteden aan hoe jij je verhoudt tot je omgeving.  Ik werk zoveel mogelijk met bewezen effectieve technieken. Daarbij beperk ik me niet tot een specifieke stroming, maar combineer ik technieken. Op die wijze kan ik aansluiten op de hulpvraag en de persoon die de vraag stelt. Jij staat dus centraal en niet de behandeling. Ik heb gemerkt dat dit de kans op succes van de behandeling flink vergroot. Steeds meer onderzoeken bevestigen die aanname. We gaan uit van klachten maar ook van krachten. We vinden het van belang om je te helpen daar te komen waar je wil zijn.

Psycholoog in: Nijmegen Psycholoog Nijmegen St Annastraat 550 Nijmegen 085-3035740

---

Beatrix Metselaar Online Psycholoog Psycholoog   ADHD / ADD   Angst / Fobie / Dwang   Autisme   Arbeid en organisatie   Mijn naam is Beatrix Metselaar. Na meerdere jaren werkzaam te zijn geweest als GZ psycholoog in de Nederlandse gezondheidszorg, ben ik in 2013 naar Denemarken verhuisd. Een nieuwe uitdaging die ik graag wilde aangaan. Van jongs af aan ben ik nieuwsgierig en geïnteresseerd in andere culturen. Vanaf 2014 behandel ik Nederlanders uit de omgeving van Kopenhagen in mijn eigen praktijk. In 2017 ben ik begonnen met het online behandelen van Nederlandse cliënten. In mijn praktijk behandel ik kinderen, jongeren en volwassenen met allerhande klachten: van angststoornissen en depressies tot rouw-, trauma- en verliesverwerking. Daarnaast heb ik ruime ervaring met het behandelen en begeleiden van mensen bij wie sprake is van (kenmerken van) een ontwikkelingsstoornis zoals AD(H)D of autisme. Tot slot heb ik ruime kennis van interculturele psychologie. Mijn eigen persoonlijke en professionele ervaringen in het buitenland gebruik ik graag in de (online) behandeling van Nederlanders in het buitenland. Ik spreek Nederlands, Engels en Deens op professioneel niveau. Frans en Duits kan ik goed verstaan. Mijn doel is om kinderen, jongeren en volwassenen te begrijpen en te ondersteunen in hun eigen sociale en culturele context. Het geeft mij voldoening om een mens te leren kennen en de juiste gereedschappen te geven om mee verder te gaan in het leven. Een goede behandeling start met een goed begrip van de problematiek en de behandeldoelen. Het eerste gesprek staat in het teken van elkaar leren kennen. Dat doe ik door goed te luisteren en daar samen behandeldoelen bij op te stellen. Samen met de cliënt bespreek ik de frequentie en de hoeveelheid sessies die we denken nodig te hebben. Ik heb de gewoonte om te beginnen met vijf gesprekken. Dit is een uitgangspunt, maar het kan altijd worden aangepast. Tijdens de behandelingen evalueren we regelmatig. Normal 0 21 false false false NL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standaardtabel; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Calibri",sans-serif; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} Ik heb ervaring met veel verschillende behandelvormen, waaronder oplossingsgerichte therapie en cognitieve gedragstherapie. Protocollen kunnen een goed uitgangspunt bieden voor de behandeling. Ik pas deze echter aan om goed zo goed mogelijk aan te sluiten bij de behoeftes en hulpvragen van de cliënt. Het kan bijvoorbeeld zijn dat er actuele gebeurtenissen zijn waardoor het werken met het protocol even op de achtergrond komt te staan. Ieder mens is uniek en ik gebruik graag mijn creativiteit om daar zo goed mogelijk op aan te sluiten. Naast de gesprekken werk ik met huiswerk en schrijfopdrachten. Hierdoor is de cliënt actief betrokken bij het eigen proces.

Psycholoog in: Birkerød (Denemarken) Online Psycholoog Fyrrebakken 11 Birkerød (Denemarken) 085-3035740

---

Gerlinda Smit Online Psycholoog Psycholoog   Arbeid en organisatie   Burn-out / Stress   Conflict / Agressie   Depressie   Online therapie en coaching Welkom bij mijn praktijk! Ik ben Gerlinda Smit, psycholoog en coach in het zuiden van Spanje.  Je kunt bij mij terecht voor online therapie en coaching. Hulp vragen bij psychische problemen is voor de meeste mensen niet zo makkelijk. Mijn ervaring is dat de drempel lager is bij online therapie. Je kunt vanuit je eigen vertrouwde omgeving het gesprek aangaan en hebt niet te maken met hindernissen zoals reistijd of vervoersproblemen. Iets over mezelf Vroeger wist ik niet zo goed wat ik wilde worden. Dat het iets moest zijn met mensen, stond wel vast. Tijdens mijn HBO-V opleiding merkte ik dat mijn interesse steeds meer uitging naar de psychologie. Ik heb de opleiding afgerond maar ben ook gaan psychologie gaan studeren. Na mijn afstuderen als Arbeids- en Organisatie psycholoog in 1994 ben ik in de zakelijke dienstverlening gaan werken als consultant. Ik heb veel assessment centers en psychologische  onderzoeken gedaan in het kader van loopbaan- en selectievragen. In de loop van de jaren ben ik me steeds meer gaan richten op de individuele begeleiding van mensen met persoonlijke problematiek.  Inmiddels werk ik al ruim 24 jaar als psycholoog en heb ik een breed profiel. Ik kan je helpen bij loopbaanvragen, het vergroten van je assertiviteit en zelfvertrouwen of bij zingevingvragen, maar ook bij angst- en spanningsklachten, overbelasting en gevoelens van depressiviteit. In 2010 ben ik met mijn gezin naar Zuid Spanje verhuisd. Niet omdat ik het niet meer leuk vond in Nederland, maar om samen uit te zoeken of het leven in Andalusië misschien meer ontspanning en ruimte voor genieten zou brengen. We hebben het enorm naar de zin. Nederland is mijn thuisland en zal dat blijven, maar Andalusië  heeft zeker mijn hart veroverd. Visie In mijn begeleiding richt ik me op de complete mens: het rationele, het emotionele en het fysieke. Ik ga ervan uit dat er een continue wisselwerking is tussen deze aspecten. Verandert je manier van  denken, dan verandert je gevoel en kunnen ook lichamelijke klachten veranderen, verdwijnen of minder impact krijgen. Ik ga er vanuit dat ieder mens beschikt over kwaliteiten die nodig zijn om anders met problemen om te leren gaan. Ik help je zicht te krijgen in de jouw belemmerende patronen in gedachten, gevoel en gedrag. En, ik help je ermee aan de slag te gaan. Als je bij mij in begeleiding bent, zie ik het als mijn rol om jou te begeleiden bij het (her-) ontdekken van je eigen potentieel en het benutten ervan.  Hoe? Mijn werkwijze is pragmatisch. Ik benut die technieken en kies die benadering die het beste aansluit bij jouw persoonlijke vraag en voorkeur. Ieder mens is tenslotte uniek. Ik ben betrokken en geïnteresseerd, maar geef ook graag ruimte. Je mag je vrij voelen om alles aan mij te vertellen of juist niet. Het is jouw proces en ik ben in feite alleen een hulpmiddel. Wat patiënten in mij waarderen is dat ik goed kan afstemmen op hun beleving, mensen voelen zich veilig en gezien bij mij. Binnen dat veilige kader gebruik ik ook graag humor, verbeeldingskracht, creativiteit en flexibiliteit. Praktisch Als je je aanmeldt voor online therapie of coaching bij mij, vraag ik je om een intakeformulier in te vullen. Vervolgens gaan we in gesprek. Aan het eind van het intakegesprek zal ik een voorstel doen voor de opzet, werkwijze en doelen van de therapie. Ik schrijf vervolgens een plan van aanpak, een behandelplan. Ga uit van zeker 5 sessies. Aan het eind van de 5e sessie evalueren we samen: is er voldoende beweging in het proces? Moeten we doelen en/of werkwijze aanpassen. Kan de therapie worden afgerond of kan de  frequentie van de begeleiding worden aangepast? Mijn insteek is altijd om jouw zelfredzaamheid te vergroten. We gaan niet langer of intensiever door dan, gezien de therapiedoelen, nodig is.

Psycholoog in: frigiliana Online Psycholoog Calle puerta de la cañada 3 bj Calle puerta de la cañada 3 bj frigiliana 085-3035740